Efter att ha läst ut Glasmannen och sett klart på I famnen på en mördare är det dags att påbörja Jakten mot nollpunkten.
Och denna jakt lär likna ett Rorschachtest!
Stjärnkartan i bakgrunden skulle kunna indikera att Stella Polaris utgör denna nollpunkt. Men det är jag absolut inte säker på.
Och redan på andra sidan avslöjas det att Jakten mot nollpunkten var en idiotisk amerikansk film (Vanishing Point), från 1971.
Studie: Fyra timmar TV per dag krympte hjärnan
https://www.svd.se/a/P4Gg8e/forskning-for-mycket-tv-tittande-kan-krympa-hjarnan
Det är prefrontala cortex som krymper, den som våra styr kognitiva processer.
Och det är prefrontala cortex överlägsna storlek som skiljer människohjärnan från alla andra djurslags hjärnor.
Det är tack vare en normalt fungerande prefrontal cortex som vi klarar av att uppvisa ett väl sammanhållet, genomtänkt, medvetet planerat, rationellt och socialt acceptabelt beteende.
Använd den förmågan till att slå av TV:n, innan det är för sent.
Under dagen tar vi in ny information med våra sinnen, när vi sover bearbetas och sorteras alla intryck och våra minnen möbleras om, konsolideras, och lagras.
(Foto Örebro läns museum)
Men hjärnan får också en rent fysisk rensning under sömnen. När vi sover ökar flödet av cerebrospinalvätskan i hjärnvävnaden. Vätskan för bort slaggprodukter från hjärnan, ut i lymfsystemet och sedan ut i blodet. (Oroa er inte! Det här har inget med hjärntvätt att göra).
Sover vi dåligt så får det effekter.
Det är under sömnen som hjärnan rensar bort slagg för att bli fräsch och kunna ta in ny information igen. Men i många stresstillstånd blir sömnen sämre, säger Axel Carlsson, docent i epidemiologi på Karolinska institutet.
Forskningsresultat har visat att risken att drabbas av demens är ungefär två gånger så hög för både dem som haft en depression och dem som haft utmattningssyndrom, jämfört med dem som inte fått någon av diagnoserna. För dem som haft bägge diagnoserna är risken fyra gånger högre att drabbas av Alzheimers.
Det mest sannolika är att dålig sömn har varit drivande. I många stresstillstånd så blir sömnen sämre. Och det är ju under sömnen som hjärnan återhämtar sig.
Länk till artikeln i SvD:
https://www.svd.se/a/8J8ApG/utbrandhet-kopplas-till-risk-for-tidig-alzheimer
Apropå årets nobelpris i fysik:
En attosekund, som pristagarna studerat, är så kort att det går lika många sådana på en sekund som sekunder på hela universums ålder.
Det ena kommer från GP:
Det andra kommer från vår äldsta dotter:
Den som vill uppleva riktiga ruskigheter kan lyssna på vad fru Skatt och herr Ahlström har att förtälja. Men tänk på att absolut inget av de dumheter radarparet hasplar ur sig har med verkligheten att göra.
För att ta reda på mängden kalorier (energi) i olika material torkas det först helt, innan det placeras i en kalorimätare. Det torkade materialet placeras i apparaten, som är omringad av vatten. Därefter tänder man eld på det och ser hur många värmegrader temperaturen stiger.
I slutet av 1800-talet började man bränna stora mängder mat i en kalorimätare. Allt från kött till grönsaker och säd.
Efter att ha fått en översikt över den exakta energimängden i olika typer av mat försåg man personer med vissa matvaror, samlade in deras avföring, torkade den och satte eld på den.
Nu visste man hur många kalorier maten innehöll före intag, och hur många som hade försvunnit på vägen genom kroppen. Det här fastslog man om energiinnehållet för de tre makronäringsämnena:
Den enkla beräkningen med energi före intag minus energi efter intag saknar en viktig komponent. De kalorier du ser på etiketterna tar bara hänsyn till energi som förloras via matsmältningen. Energi som förloras genom metabolismen är inte med i beräkningen
Det är till exempel så att vid intag av proteiner klarar kroppen bara av att absorbera 70 procent av kalorierna, resten förloras vid utvinning av energi och värmeförlust. Med andra ord, äter du 100 kalorier i proteiner, klarar du bara av att ta upp 70 kalorier.
För fett tar kroppen upp nästan 100 procent av kalorierna.
För kolhydrater varierar upptaget mellan 90 och 95 procent.
I stället för att räkna kalorier borde man tänka på kvaliteten när man äter.
Länk till artikeln i SvD:
https://www.svd.se/a/WR19JL/sluta-lasa-kalorier-pa-matpaket-professorer-eniga
Majlis är en baddare på att pussla. Bamsepusslet fick hon ihop fem gånger på raken.
Värre var det med skolpusslet, och det är inte så konstigt. Det fattas nämligen tre bitar. Och på liknande sätt är det som de flesta nog vet i den verkliga skolvärlden. Viktiga bitar fattas.
Sverigepusslet skall vi inte prata om. Pusslandet återspeglar bilden av vårt land. Det är som bekant splittrat, ja närmast befinnande sig i akut sönderfall.
Vi fick faktiskt användning för Barbiedockorna – som kreatursstaket!!
Statsbidragen göder byråkratiska monster ute i landet.
Pengarna går inte till kärnverksamheten utan till att systematiskt öka byråkratin!!!
https://m.facebook.com/groups/228193989766286/permalink/333070995945251/
Någon braspanna gick inte att uppbringa, men en långpanna fanns till hands😊☕️🧃
Receptet hade vi med oss hem från Göinge, där Isak hade fått lära sig att tillaga denna i sin förskoleklass.
Storasyster Lisa lär ha gjort en likadan när hon gick i sin förskoleklass.
