Flera tunga studier har kommit till samma överraskande resultat: de som använder solkräm löper en betydligt högre risk att drabbas av hudcancer, än de som inte smörjer sig. Men egentligen är sambandet inte så konstigt:
Solkrämsanvändarna är mer i solen än ickeanvändarna, konstaterar Marit Veierød, melanomforskare och professor vid universitetet i Oslo.
Flera experter SvD talat med varnar för att det är lätt att vara för länge i solen med solkräm, eftersom man tror att är skyddad. Men det är en falsk trygghet. Kroppens signaler om att man bör uppsöka skuggan, som att man blir lite röd, döljs av krämen. Det stämmer inte heller att cancerrisken ökar bara om man bränner sig.
Faktum är att det faktiskt är svårt att bevisa att solkräm alls ger ett skydd mot cancer. Jonas Ranstam är tidigare professor i medicinsk statistisk vid Lunds Universitet och i dag en av världens främsta granskare av vetenskapliga artiklar.
Solkräm kan i sig innehålla skadliga ämnen. Framförallt är det hormonstörande, eller misstänkt hormonstörande ämnen man ska vara vaksam på.
Men att skippa solen helt är inte heller hälsosamt.
Vi vet att solen är nyttig för oss i lagom mängder, och att det är farligt att inte sola. Undersolande ökar risken för kardiovaskulära och autoimmuna sjukdomar som diabetes typ 1 och 2, MS och olika reumatiska sjukdomar, säger Pelle Lindqvist, professor i klinisk epidemiologi vid KI, Södersjukhuset.
Mekanismerna bakom de positiva effekterna verkar delvis gå att härleda till att solen hjälper oss att tillverka D-vitamin och frigöra kväveoxid.
Jag brukar föreslå att man kan ta lunchkaffet i solen.
Det sammantagna budskapet från experterna är tydligt: de bästa solskydden är hatt, skugga och kläder.
Hämtat ur denna artikel i SvD: https://www.svd.se/a/kwaljQ/experternas-rad-anvand-helst-inte-solkram
Bengt Rahms blogg 